»ó´Ü¿©¹é
HOME »ê¾÷¡¤À¯Åë »ê¾÷
°íÇ°Áú ¸¶´Ã»ý»ê ¾¾¸¶´Ã ¼Òµ¶Çʼö

ÃæûºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº ÇÑÁöÇü ¸¶´Ã ÆÄÁ¾ ½Ã °íÇ°Áú ¸¶´Ã »ý»êÀ» À§ÇØ ¾¾¸¶´Ã ¼±º°ÀÛ¾÷°ú ÆÄÁ¾ Àü º´ÇØÃæ ¿¹¹æ¼Òµ¶¿¡ °¢º°ÇÑ ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇß´Ù.

¾¾¸¶´ÃÀº ºÐ¸®µÈ ¸¶´ÃÂÊ(ÀÎÆí)ÀÇ ¿Ü°ü°ú »Ñ¸®ºÎºÐÀ» È®ÀÎÇØ °¥º¯Áõ»ó°ú ÂÊ ºÐ¸® ½Ã ¹ÞÀº »óó°¡ ¾ø°í º´ÇØÃæÀÇ ÇÇÇØ°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¾¾¸¶´Ã Å©±â´Â ³Ê¹« ÀÛÀ» °æ¿ì »ýÀ°ÀÌ ÀúÁ¶ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, 9g ÀÌ»ó Ŭ °æ¿ì 2Â÷»ýÀå°ú ¹ú¸¶´ÃÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î 5~7g Á¤µµÀÇ ¾¾¸¶´ÃÀ» ¼±º°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¾¾¸¶´ÃÀº ¼öÈ® ÈÄ °üÇàÀ¸·Î ÀúÀå ½Ã ¹ß»ýÇÏ´Â ¡â¸¶¸¥½âÀ½º´ ¡âÈæ»ö½âÀ½±ÕÇÙº´ ¡â»Ñ¸®ÀÀ¾Ö ¡â¸¶´ÃȤÀÀ¾Ö¿Í °°Àº º´ÇØÃæ °¨¿°¿¡ ÀÇÇØ ºÎÆÐÀ²ÀÌ 10~20% ÀÌ»ó ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ ÆÄÁ¾ Àü º´ÇØÃæ ¿¹¹æ ¹× ¹æÁ¦¸¦ À§ÇÑ ÆÄÁ¾ Àü ¼Òµ¶Àº ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ƯÈ÷ Áö³­ÇØ Èæ»ö½âÀ½±ÕÇÙº´ ¹ßº´³ó°¡´Â Àü¿ë¾àÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇØ ¼Òµ¶ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Á¾±¸¼Òµ¶Àº ÇØ´ç¾àÀ縦 ±¸ÀÔÇØ ¸¶´Ã¿¬±¸¼Ò³ª ½Ã±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ ÇØ´ç ºÎ¼­¿¡ ¹®ÀÇ ÈÄ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÃæºÏÁö¿ª ¸¶´Ã ÆÄÁ¾ ÀûÁ¤½Ã±â´Â 10¿ù 20ÀÏ ÀÌÈÄ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.

¸¶´Ã ÆÄÁ¾½Ã±â°¡ ³Ê¹« À̸£¸é ¿Âµµ°¡ µû¶æÇÑ ½Ã±â°¡ ±æ¾î ºÎÆÐµÉ ¼ö ÀÖ°í ´ÊÀ¸¸é ÆÄÁ¾ ÈÄ ¿ùµ¿ Àü±îÁö »Ñ¸®³»¸± ¼ö ÀÖ´Â ±â°£ÀÌ Âª¾ÆÁ® °ÇÁ¶¿Í ÃßÀ§¿¡ ÇÇÇظ¦ ÀԱ⠽±´Ù. 

ÆíÁýºÎ  alnews@alnews.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ³óÃà»ê±â°è½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÆíÁýºÎÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Æ÷Åä ´º½º
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top